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烤豬柳配蕃茄Salsa  

墨西哥式烤豬柳配蕃茄Salsa

材料: 

烤豬柳 
豬里脊 一條(約300克) 
鹽 約三克 
紅糖 一小匙 
墨西哥式辣椒粉 一茶匙 (我用韓式辣椒粉代替)
沙拉油 一大匙 

蕃茄salsa 
大紅蕃茄 一個 
香菜 一把 
蒜泥 一小匙 
鹽 少許 
胡椒 少許 
檸檬汁 一大匙 
橄欖油 一大匙 

做法:

步驟一: 豬里脊洗淨擦乾,將鹽、糖、墨西哥辣椒粉均勻的塗抹於表面,冷藏四至十二小時。

步驟二: 烤箱預熱175℃ 。平底鍋以中大火燒熱,倒入沙拉油,里脊肉下鍋煎黃,約6-8分鐘。 

步驟三:將里脊肉放置於烤盤,移入烤箱15分鐘。取出後以手指按壓,如果仍非常柔軟,再烤五分鐘。理想的熟度是八九分熟,肉中心帶微微一抹粉紅,此時里脊肉的彈性和柔軟度相當於大拇指和無名指相掐時,手掌靠近虎口肌肉的軟硬度。 


步驟四:里脊肉靜置3-5分鐘,同時準備salsa醬:蕃茄切小塊,香菜切碎,與調料拌勻  

步驟五:里脊肉切厚片,盛盤後淋上salsa醬。

 

食譜來自:廚房的人類學家 鹽漬法:烹調瘦肉的祕方http://blog.yam.com/tzui/article/44300290

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